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Presentación de su poemario

 HUELLAS 

18 de Mayo 2012
19h.


Librería Asociativa  
"La Marabunta: Libros & Café"
c/ Torrecilla del Leal, 32
Madrid
(Antón Martín / Lavapiés)
www.lamarabunta.info


Ayer martes dio comienzo la programación del IX Festival de Poesía de Guadalajara, Arriversos 2012  . El primero de los actos programados por la Asociación Grupo El Observatorio (organizadora del Festival), se llevó a cabo gracias a la inestimable colaboración del Cine Club Alcarreño. Se trata de la proyección de la película "Jane Eyre”, de Cary Joji Fukunaga, en el Teatro Moderno.
Escribo y no sé por qué escribocon una mano largacon dedos minúsculosy los ojos en la pielquién quiere un poema de allá abajode dentro de uno mismode rojo similar a la sangre y ebrioen su querer morirse escribo y no sé escribirescribo extraño enfermo oscuroblanco gris negro anormal tristemetálico terroso fúnebre doloridoatormentado ininteligible feo y mal¿y qué?escribo y suicido versos sin





Pero es que el título lo dice todo: “40 cosas que solo hacen los abuelos”. Cuando uno viaja a la ciudad de los abuelos, sólo ellos te inspiran. Aquí la primera entrega con las 10 primeras cosas que sólo ellos son capaces de hacer:
1. Sólo ellos son capaces de licenciarse en Medicina y sacarse el MIR en pediatría en 9 meses.Doctora en casa (término acuñado por mi hermana, que no puede ser más acertado. También tiene el título de Meteoróloga en casa, pero ésto no le afecta por ahora a la NSN). Yo visualizo a mi madre como la Doctora Quinn moderna y entonces la NSN no puede parar de reír. Durante el embarazo ellos van desarrollando esta habilidad. Se apuntan a la Universidad, se examinan todos los días, estudian de madrugada… Sin que ni tú ni nadie lo sepa. Que ellos nos quieren hacer creer que han nacido con ese don. Y lo ponen en práctica desde el minuto cero. Sobre todo, lo desarrolla la abuela materna, la abuelita, que pasa a ser nombrada como
Las frases estrella, que demuestran sus logros en medicina son: (apunto algunas)
- “¿No le das agua a esta niña, no?  ¿Ni manzanilla? Se va a deshidratar”. La Doctora en casa es de la escuela antigua de pediatría.
- “¿Y cuándo empieza a comer fruta? ¿Y purés? ¿Y hasta los 6 meses sólo leche? La niña de mi vecina con 4 meses ya comía hasta “guisaillo” pasado”. Que si por ella fuera, me hubiese llevado al hospital un termo con puré de verduras o papilla de frutas… Menos mal que La Paz es como La Aduana y no dejan pasar alimentos de contrabando.
- “Esta niña tiene sueño”. Y cuando se duerme, por fin, después de dos horas paseándola tú, no ellos, escuchas de fondo: “si ya lo sabía yo, que tenía sueño, se le veía en los ojillos…”.
- “A esta niña le pasa algo, ¡eh!”. Esta afirmación es científica. Ellos se basan en su larga experiencia como médicos para formularla. Pero no dan un pronóstico adelantado. Va en contra de su “modus operandi”.
- “Esta niña necesita un chupetillo que le consuele. Claro como no tiene nada, pues se mete todo lo que pilla. Pobrecita”. Después de la operación biberón, como sabéis, la niña ha cogido el chupete. Así que esta frase repetida hasta que uno esta a punto del colapso ha pasado a: “¿dónde está el chupetillo? ¿No quiere el chupetillo? Mójaselo en miel, ¿no?”. Que a la niña le da un subidón de azúcar un día y nos llevamos un susto… La estamos convirtiendo en carne de cañón de la dieta Dukan.
- Cuando era recién nacida: “Esta niña necesita una ayuda, se queda con hambre”. Al ver que su diagnóstico no tuvo éxito y la niña ha crecido lozana y hermosa sin ayuda, ahora el diagnóstico pasa a ser: “Uffff, esta niña esta muy gorda, no le achuches si no quiere. A ver si le vas a poner demasiado gorda”. Como si fueras tú la que le metieses biberones dobles a la NSN a escondidas o le chutaras en vena la leche en polvo…
2. Dejar de preguntar por la madre, por la fecundadora, por la causante de que estén tan dichosos. Sólo ellos son capaces de olvidarse que algún día, no muy remoto, fuiste hija, su hija. Todavía recuerdo que hasta la semana después del parto no escuche un “¿cómo estás hija?”. Y yo lo entiendo, que ahora pasas a ser la madre de su nietísima y nada más. Que cuando llegas casi te apartan unos y otros para ver a la niña.
3. Sólo ellos son capaces de rejuvenecer 15 años cuando se convierten en abuelos… Los carrerones que se pegan, las dos horas para dormir a la niña, con el balanceo y las nanas incluidas lo demuestran… que desaparecen la
hernia discal, la artrosis y los achaques varios.
4. Sólo ellos son capaces de olvidar que la educación es un pilar fundamental en su educación y la malcrían hasta límites insospechados, haciéndole promesas de todo lo que le van a comprar y regalar, sin motivo alguno, que se olvidan que a ti nunca te compraron la moto o el perro o la caravana de la Barbie, que te pasaste años sacando las mejores notas para ver si en una de estas caía de una vez por todas. Y a ella con 3 meses le han prometido la piscina más grande de Málaga. Que miedo me da con qué aparecerán cuando la niña cumpla un año, haga la comunión o se gradué.
5. Sólo a ellos les cambia el olfato. A un bebé de 3 meses no se le regaña, pero eso no quita que pueda apestarte su caquita, crisparte los nervios que la acabes de cambiar y te vomite en la ropa, el suelo y vuelta a empezar. “Su caquita huele a rosas y sus vómitos son de felicidad”. Sólo a ellos, los abuelos, les cambia el olfato.
6. Sólo ellos tienen el poder de la ubicuidad. Estás en el baño, ahí están; estás dándole el pecho, no es que yo sea muy pudorosa, pero ahí están besando su cabecita y tu tetamen casi ahí diciendo: ¡oye! Estás bañándola y ahí están, haciéndole una foto, dos fotos, tres fotos… Te acabas de despertar, con los pelos tiesos y las legañas y ahí están, al borde de la cuna saludando a la pequeña… Y así en todos los momentos de las 24 horas de la NSN.
7. Pierden la objetividad hasta límites insospechados. Que la NSN es la más guapa, la más lista y la más gorda, simpática y espabilada para su edad. Que si te despistas, te das la vuelta un segundo, huyen con ella a un casting o a 100 al día. Y se te convierte la niña en una mini estrella al nivel de Marisol o La niña de los peines.
8. Sólo ellos se repiten más que los ajos. Que te dicen las cosas repitiéndolas hasta la saciedad… Como unos auténticos discos rayados. Ellos saben que la insistencia es igual al éxito de sus propuestas, por agotamiento del PNSN, de la NSN y de una servidora.
He aquí sus dos hits del verano son:
1. “Dale el chupetillo”. Reproducida 1.000 veces/día.
2. “Esta niña está muy grande/ gorda para 4 meses”. Reproducida 500 veces/día.
9. Sobre protectores. Se les olvida que en su juventud nos llevaban en el coche sin silla o en la moto delante de pie, cogiendo las curvas en plan fitilpaldi. Y ahora, sólo ellos ven peligro donde no lo hay: “se te va a caer”, “uy, le vas a hacer daño, cogiéndola así”… Muy desarrollado en el abuelo.
10. Pero, sobre todo, lo que sólo ellos hacen: es quererla como nadie… Sólo ver como les brillan los ojos hace que merezca la pena relativizar las 9 cosas anteriores.
Que si la NSN les dice ven, lo dejan todo. Que ya la veo dentro de un par de años, cuando diga: “¡¡¡Abuelitos!!!” Llamada de socorro a las 8 de la mañana y a las 11 me veo a los abuelos con la maleta en Madrid… Que eso es poder de convocatoria y no lo de Justin Bieber.


TERCERA EDAD para personas mayores
Nueve síntomas deestreñimiento en la tercera edad
La incontinencia intestinal es un problema no tan común como la incontinencia urinaria, aunque igualmente embarazoso para quien lo padece y para quienes lo rodean. Es muy común en la vejez y suele llevar situaciones muy incómodas y molestas tanto para el anciano afectado como para aquellos que se encargan de su cuidado.
Lo que no muchos saben es que la incontinencia intestinal puede ser consecuencia del estreñimiento. La materia fecal dura bloquea el intestino y la nueva materia fecal, en estado líquido, termina filtrándose alrededor de la obstrucción. Si tienes algún familiar cercano afectado por incontinencia intestinal, presta atención a los siguientes síntomas: podría tratarse de estreñimiento.
1. Falta de apetito
2. Hinchazón abdominal
3. Deposiciones muy dolorosas
4. Sensación de pesadez
5. Sensación de presión sobre la zona rectal
6. Manchas de heces en la ropa interior
7. Sangrado rectal
8. Materia fecal en forma de pequeñas piedritas secas y duras
9. Heces líquidas o demasiado blandas; diarrea
Mantén un registro de las deposiciones que realiza el anciano afectado y muéstraselo al médico para que pueda determinar si la causa de la incontinencia es o no elestreñimiento. El doctor sabrá sugerir, además, el tratamiento de estreñimiento a seguir, en caso de que sea adecuado.

EL POEMA ERES TU

La Carismatica Conny Mendez

“1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o ...emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.

4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.

5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior . Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de lamemoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.”

DEEPAK CHOPRA
Para la vida,
soy un suculento manjar
que prepara con la celeridad
de quien ahoga sus zapatos
en almibar desmemoriado.
Dentro de mis cutículas
añade sal, con la certidumbre
de una temprana repoblación de nenúfares
de alevosía en mis muñones,
donde la parsimonia recomponga mis palmas
arañando la insipidez,
decapitando a la bestia de la séptima casa.
Adereza con vinagre mis torpes cicatrices,
para comprobar el punto exacto
donde se unen las líneas convergentes
y confabular el mapa de mis debilidades,
(coordenadas que impúdica atraviesa
en la ceremonia de mi confusión
para probar mi insulsa dermis).
Pone mis lágrimas a fuego lento
en un oxidado puchero,
para hacer con ellas un baño maría
y con el vapor
ablandar las efímeras horas
donde cierro las persianas de las sepulturas.
Me echa pimienta en el cielo del paladar,
para que mis palabras sean las justas
monosílabas y trémulas,
y mi lengua
no destile la fertilidad de las magnolias.
Estruja en un mortero mis laudes
con cadavéricas especias
y reseña en el obituario la compota de las noches.
Para la vida,
soy un suculento manjar;
me viene probando desde la cuna
cuando cuajaba la leche del alfabeto
en desérticos pechos.
Se ha comido toda la crujiente guarnición,
que me acompañaba en un cuenco llano
aderezado con madreselvas,
y se reserva el plato fuerte y hondo
con inusitada gula
y sed de añeja cata.
no se peinótenía en la cabeza árboles de neuronasalgún humo invisible una forma de músicaazul de polvo austral y una llaga en la huida.rememoraba el paisaje en lo oscuroun agujero allí en su bocaun átomo vacío.